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认识黑眼圈成因 预防疾病

2018-01-02   来源:点击:   

  不要小看女性黑 圈的产生,以为这只是睡眠不足、熬夜的问题,黑眼圈与你的疾病有直接原因, 月经不调 ,肾虚,慢性 胃病 等等,快来看看,你的黑眼圈会不会也遇上了这些问题?

  1、黑眼圈与肾亏

  表现:双目 无 神,眼圈发黑

  传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润,肾之黑色就浮越于上,因此双目 无 神,眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、 性生活 过度的话,就很容易导致黑眼圈。

  应对:防止过度劳累,不能熬夜,拥有规律的生活,同时加强内心修养,保持心情愉快,防止情绪变化激烈。平时可多食含 钙 量高的食物,如骨头汤等,或者清凉食品或 药品 ,如山药、 金银花 、绿豆、决明子等。

  2、黑眼圈→ 肝脏

  表现:面部、眼眶周围都有色素沉着

  黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现,如慢性肝病,尤其是肝功能长期不正常、 肝肿大 者,黑眼圈往往长期存在。大约有20%的肝病患者在暴 露 部位,如面部、眼眶周围有色素沉着,呈现出“黑眼圈”。

  应对:慢性肝病的治疗方法是以静养和食疗为主。要减轻肝脏负担,同时给予充分的营养,以修复被损害的肝细胞,恢复肝功能;摄入丰富的 蛋白质 ,以保证肝细胞修复和再生的需要,多食用乳、蛋和肉类为好;为了满足肝细胞内糖元含量及其代谢的需要, 碳水化合物 和 维生素 应充足供给;同时应坚持低脂 饮 食,这样不但可减轻肝脏负担,而且有利于恢复健康。

  3、黑眼圈与 子问题

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