NO.1
苹果 法准备两 片 新鲜的 苹果 敷在 眼 睛上，躺在床上休息十五分钟。每天坚持，黑 眼 圈就和你说拜拜了。此方法可用 马铃薯 代替，效果同样惊人!
NO.2 牛奶法
材料：棉 花 球(或 化妆棉 )、冰水、冷的全脂牛奶
做法：
①将冰水及冷的全职牛奶以1:1的混合。
②将棉 花 球浸在混合液中。
③将浸湿的棉 花 球敷在 眼 睛上，15分钟左右即可。
NO.3 红糖法
材料：红砂糖、手帕（或纱布）
做法：
①将适量红糖放入锅内，以小火加热。
②待到冒烟，再将红砂糖包在手帕或纱布里。
③等 眼 皮可以适应温度时，依顺时针方向，慢慢热敷 眼 睛四周。
NO.4 涂 蜂蜜 法
洗脸 后 勿擦干脸上的 水分 ，让其自然干，然 后 在 眼 部周围涂上 蜂蜜 ，按摩几分种，再等10分钟 后 用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上 面霜 即可。
NO.5食疗法
枸杞 茶 的做法：
材料：枸杞一小把，红枣3-4粒
做法：
直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲 泡 服用，或用水煮沸 后 服用。
注意：
◎如果熬夜 后 口干舌燥 很严重，或者火气很大的话，可另加白菊 花 1-2朵一起冲服。
