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黑眼圈三类型"对症下药"保养

2017-12-31   来源:点击:   

  刚休完假过完年来上班,怎么看上去就一脸疲态?即使化了妆,看起来还是好疲累,似乎整个假期一直没睡饱。这是假期综合征还是长了一岁突然变老了?其实,这些都是黑眼圈惹的祸。

  身体皮肤以眼周部分最薄,且黑色素活动非常旺盛,加上年龄增长、外来刺激等因素作祟,很容易出现各种问题,因此每个人或多或少都会有黑眼圈的困扰。皮肤专家指出,黑眼圈主要有三种不同类型,想要彻底告别 熊猫眼 ,就得对症下药,只有从保养步骤到平常生活饮食等习惯都进行改变,才能彻底击退恼人的“眼色问题”。

  类型判别

  你的黑眼圈属于哪一类型?

  很多人常搞不清自己属于哪种类型的黑眼圈,而要想对症下药,就必须做出正确判断。

  皮肤专家认为,黑眼圈主要可以分为三大类型:

  循环型黑眼圈———因血液循环不佳导致的淤血状况,透过薄薄的眼皮呈现出来,眼周肌肤泛青,这也是最常见的黑眼圈类型,肤色白皙的人更明显。

  松弛型黑眼圈———因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影,眼圈看上去呈淡灰色或深灰色,又叫衰老性黑眼圈。

  色素型黑眼圈——— 因眼周色素沉着或肌肤黯沉导致的色素型黑眼圈,通常呈咖啡色或深咖啡色。

  可以通过简单的方法检测自己到底属于哪一种类型的黑眼圈:用指腹将下眼睑轻轻扯平,以观察黑眼圈是否减淡;手举镜子,脸上抬约45度,观察镜子中你的黑眼圈是否发生变化。

  如果下眼睑扯平后颜色变淡,而仰脸时黑眼圈依旧明显,那么就属于血液循环型黑眼圈;如果下眼睑扯平后颜色变淡,而仰脸时黑眼圈变淡,且从侧面看眼窝肌肤突出,那么就属于松弛型黑眼圈;要是下眼睑扯平后颜色不变淡,而仰脸时黑眼圈依然健在,那么就可以判断为色素型黑眼圈。

  专家建议

  1对抗循环型黑眼圈

  ●原因

  导致血液循环不佳的第一原因就是惧冷症,常喝冷饮或喜欢冰品的人要多留意。另外, 疲劳 、睡眠不足、运动不够都是导致血液循环不佳的原因。

  ●解决方案

  少吃沙拉少喝冷饮,多吃温性蔬菜喝温茶

  常 吃 沙 拉 会导致身体受寒,即使在减肥过程中也不能只吃冷食,最好能以烫青菜或蔬菜汤代替,以避免身体受寒。

  同 时 最 好 严格控制每天的冷饮摄取量,尽量不喝或少喝。平时多喝热饮及温性饮料,如蜂蜜红枣茶对于身体保暖效果佳。

  泡澡按摩改善血液循环

  养成每天泡澡的习惯有助于让身体新陈代谢变好,这样即使到冬天也不会手脚冰冷。如果不具备每天泡澡的条件,最好也能每天用热 水泡 泡脚,能有效舒缓疲劳,促进血液循环。

  此时正值冬去春来,乍暖还寒时节,可将生 姜 切片用水煮沸,同时加入艾草,用来泡澡或泡脚,能除湿驱寒,增强体质。

  冷热敷眼促血液循环

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